お知らせ

こんにちは！暖かくなってきて春の陽気を感じる日が多くなってきましたね。

4月21日（木）から、新しい自主活動グループが始まります。
「健康下町サロン　たけのこ」です！
下町の誰でも気軽に集まることができる、たけのこのように成長ができる場所という意味が込められています。
毎月第3木曜日の14時から15時まで開催します。
内容は、理学療法士の先生の指導のもと、毎回体力測定を行いご自分の体の状態を把握していただくと共に、簡単な体操をみんなで行って健康を維持しよう！というものです。

「最近あまり体を動かせていないわ・・・。」「自分の体力ってどんなもんなんだろう。」と気になっている方！
この機会にぜひご参加ください！お待ちしています。


対象：葛飾区内在住の65歳以上の方
場所：高齢者総合相談センター東四つ木　2階研修室
日時：毎月第3木曜日　14時～15時　（初回は4月21日です。）
持ち物：水分補給できるもの
参加費：無料


お問い合わせはこちら
高齢者総合相談センター東四つ木　☏03-5698-2204
高齢者総合相談センター立石　　　☏03-6657-6140

チラシもご覧ください。