お知らせ
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イベント情報
オレンジカフェ人参
2026.02.18
令和8年2月 オレンジカフェ人参
2/4【認知症講座】 2/18【いきいき体操】
こんにちは！オレンジカフェ人参です。
2/4は大内病院認知症疾患医療センターの方を講師にお招きし、
認知症講座を開催しました。
26名の方にご参加いただきました♪
もの忘れと認知症の違いや認知症の種類などわかりやすく説明がありました。
また日常生活に取り入れやすい予防行動など教えていただきました。
お話の合間には『平成昭和クイズ』を行ないました。
長野オリンピックが開催されたのはいつか、上野にパンダが初めて来たのはいつか、など
平成と昭和どちらで行われたかを答えるクイズでした。
懐かしい出来事ばかりで皆さん盛り上がっていました！
正当性を求めるのではなく、たくさん考えることが脳にとって良いトレーニングになる
と講師の方からお話がありました。
また日常生活に取り入れやすい予防行動など教えていただきました。
お話の合間には『平成昭和クイズ』を行ないました。
長野オリンピックが開催されたのはいつか、上野にパンダが初めて来たのはいつか、など
平成と昭和どちらで行われたかを答えるクイズでした。
懐かしい出来事ばかりで皆さん盛り上がっていました！
正当性を求めるのではなく、たくさん考えることが脳にとって良いトレーニングになる
と講師の方からお話がありました。
2/18は株式会社トーリツの青木様を講師にお招きし、
いきいき体操を開催しました。
32名の方にご参加いただきました♪
呼吸の仕方や筋肉の使い方をご指導いただき、座ったままできる全身の体操を行ないました。
また、口の周りの筋肉である口輪筋を衰えさせないために、口の体操や合唱も行ないました。
講師の方から、これから行う体操がどのような効果があるのか説明していただいたことで、より一層効果的に実践できました。
冷えた身体もポカポカになりました！
また、口の周りの筋肉である口輪筋を衰えさせないために、口の体操や合唱も行ないました。
講師の方から、これから行う体操がどのような効果があるのか説明していただいたことで、より一層効果的に実践できました。
冷えた身体もポカポカになりました！
3月のご案内です。
3/4(水) 【脳トレ】
3/18(水) 【お楽しみ会】※ゲームを行ない、景品贈呈の予定です。コーヒーもご用意します！
いずれも14時～15時の開催です。
☆みなさまのご参加お待ちしております☆
3/4(水) 【脳トレ】
3/18(水) 【お楽しみ会】※ゲームを行ない、景品贈呈の予定です。コーヒーもご用意します！
いずれも14時～15時の開催です。
☆みなさまのご参加お待ちしております☆