介護知識や技術の習得などを目的とした「家族介護者教室」を開催しています。
今回のテーマは『介護者のストレスケアについて』です。
大内病院 東京都認知症疾患医療センター 首藤保健師を講師にお迎えして、介護ストレスの原因やストレスによって起こるリスク、認知症の家族との関わり方等について、介護ストレス軽減の具体的な方法等をお話いただきました。
また講義終了後は、講師の方を囲んで、ご希望の方には日頃の介護についての情報交換やお気持ち等をお話いただくお時間もあり、「今日は来てよかった」「今度は相談に来たい」等のご感想をいただきました。
介護者の方が心の負担を軽くして、ストレスを溜めないこと、健康でいることが、良い介護や家族関係に繋がっていきます。
高齢者総合相談センター(地域包括支援センター)は介護の身近な相談窓口です。
「こんなことでも相談していいのかな…?」「他の人の意見も聞いてみたい」等、お気軽にご相談ください。
その他にも葛飾区では家族介護者の方のためのさまざまな事業を行っています。
〈葛飾区ホームページより〉
家族介護者支援事業について
〇家族介護者ほっとあんしんダイヤル
https://www.city.katsushika.lg.jp/kurashi/1000061/1003790/1029814.html
〇家族を介護するあなたをサポート~家族介護者支援事業~
https://www.city.katsushika.lg.jp/information/kouho/1005537/1031668/1032346/1032380.html
〇認知症高齢者家族会 ※
https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000052/1028737/1020341.html
※当センターでは「さくらの会」「立石さくらの会」を定期開催しています。
ご興味のある方はお問い合わせください。